一次性饭盒作为生活节奏快速化的产物，以其方便、免洗的特点而受到广泛使用。长期使用一次性餐盒一定要注意低温时装入食品，避免高温加热，少用发泡类一次餐具等。劣质饭盒的危害更大，可以用眼睛看、鼻子闻和触摸等方式来判断辨别餐盒的好坏。下面来看详细知识介绍。

使用一次性餐盒要注意哪些？

1、低温时装入

如果去餐馆买盒饭带走，建议等餐食冷透之后在装，这样能够避免高温导致饭盒内的有害物质溶解。

2、避免高温加热

不能用一次性餐盒在微波炉中加热食物，除非是餐盒上有明确可用于微波炉标志的。

3、少用发泡类一次餐具

对于商贩所用的发泡塑料餐盒应拒绝使用，相比木质纤维及塑料的餐盒而言，发泡类餐盒的危害指数更大。

4、避免装过油的食物

要避免用塑料盒去装含大量油脂、糖分高的食品，因为油的沸点容易超过塑料耐热界限，且油、糖及塑化剂都是有机物，相似相溶。

那么要如何辨别一次性饭盒的好坏？

1、用眼睛看：无色透明的、较致密的塑料盒，它的化学性质一般较为稳定，偶尔使用是可以的。

2、用手触摸：感觉盒体内的质感，如明显感觉有一层厚厚的石蜡，那饭盒的质量就是不过关的。

3、用鼻子闻：好的一次性餐盒没有明显的异味、凡是有刺鼻味道的餐盒都是不合格的产品。

总结起来就是六句顺口溜，手捏软绵绵、轻撕就破裂、一闻刺鼻有异味、遇热变形易渗漏、手折就有石蜡印、撕碎入水就下沉。以上情况任意遇到一种，都说明它的质量不过硬，长久使用会对人体造成影响，等于慢性自杀。

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